နေ့စဉ်ဘဝနှင့် စက်မှုလုပ်ငန်းတွင် သဘာဝဆေးဝါးကျောက်များ အသုံးပြုခြင်း၏ အားသာချက်များ

သဘာဝဆေးဝါးကျောက်များ၏ နောက်ကွယ်ရှိ သိပ္ပံနှင့် ရိုးရာဓလေ့ကို နားလည်ခြင်း

သဘာဝဆေးဝါးကျောက်ဆိုတာ ဘာလဲနှင့် ၎င်းသည် မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း

ကမ္ဘာ့အနုတ်အစိတ်အပိုင်းများမှ ထောင်ချီသော နှစ်များကြာ ပေါ်ပေါက်လာသည့် ရှင်ဂိုက်၊ အမီသစ်နှင့် တူရှ်မလိုင်းကဲ့သို့သော သဘာဝဆေးပညာအတွက် အသုံးပြုသည့် ကျောက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္တာကိုယ် စွမ်းအင်နယ်မြေများနှင့် လျှပ်စစ်သံလိုက် ပတ်ဝန်းကျင်များနှင့် စိတ်ဝင်စားဖွယ် နည်းလမ်းများဖြင့် အလုပ်လုပ်ကိုင်ကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ပီဇိုအီလက်ထရစ်အိုက် (piezoelectricity) ဖြစ်ပြီး ဤဓာတ်တို့ကို ဖိအားပေးခြင်း သို့မဟုတ် ဖိစီးမှုပေးပါက လျှပ်စစ်ဓာတ်ကို ထုတ်လုပ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင် ဒူးရှိုးအီးန်ဖရာရက် (far infrared radiation) ဟုခေါ်သည့် အရာကိုလည်း ထုတ်လွှတ်ကြသည်။ ရှင်ဂိုက်သည် ဖူလ်လာရင်း (fullerenes) ဟုခေါ်သည့် ကာဗွန်ဖွဲ့စည်းပုံအထူးများကို ပိုင်ဆိုင်ထားသောကြောင့် ထင်ရှားသည်။ ၂၀၂၃ ခုနှစ်တွင် Journal of Geochemical Exploration တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သည့် လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ဤဖူလ်လာရင်းများသည် ရေထဲရှိ အိုင်းဆင်များကို သန့်စင်ရာတွင် ကူညီနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ကျောက်တစ်ခုအတွက် အထူးစွမ်းရည်တစ်ခုပင် ဖြစ်ပါသည်။

သဘာဝကျောက်များ၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးပြုမှုများနောက်ကွယ်ရှိ သိပ္ပံနည်းကျ အခြေခံများ

ပြန်လည်သုံးသပ်ထားသော သုတေသနများက တိုင်းတာနိုင်သည့် သက်ရောက်မှုများကို ဖော်ပြသည်

• အနီအောက်ရောင်ခြည်ကုထုံး : ဘလက်ခ်တူရှမလင်းသည် အကွာအဝေးရှည် အနီအောက်ခြေရောင်ခြည်များ (4–14 ̼m အလင်းရောင်အလျား) ထုတ်လွှတ်ပေးပြီး NIH ၏ 2021 ခုနှစ် သုတေသနအရ သွေးလှည့်ပတ်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်သည်ဟု ဖော်ပြထားသည်။
• မှိုများ၊ ဘက်တီးရီးယားများကို သေစေသော အာနိသင် : ဆန့်ပီတာစဘတ်ဂ် ပြည်ထောင်စုတက္ကသိုလ်မှ 2020 ခုနှစ် လေ့လာမှုအရ ရှင်ဂျိုက်သည် ရေထဲရှိ E. coli ၃၀ မိနစ်အတွင်း ၉၅% ကို စစ်ထုတ်နိုင်သည်။
• EMF ကာကွယ်မှု : 2022 ခုနှစ်တွင် ပြုလုပ်သော ပတ်ဝန်းကျင်ရေး များ စမ်းသပ်မှုအရ သံဓာတ်အခြေပြု ကာကွယ်မှုကိရိယာများ အသုံးပြုသည့် လူ ၈၃% သည် လျှပ်စစ်သံလိုက် အာရုံခံမှု လက္ခဏာများ လျော့နည်းကြောင်း ဖော်ပြခဲ့ကြသည်။

ဤတွေ့ရှိချက်များအရ အချို့သော ကျောက်များသည် ဇီဝဖြစ်စဉ်များကို သက်ရောက်နိုင်သည့် အနီအောက်ခြေရောင်ခြည်များ သို့မဟုတ် အိုင်းယွန်းစက်ကွင်းများကဲ့သို့ ရူပဗေဒ ထုတ်လုပ်မှုများ ထုတ်လုပ်နိုင်သည်ဟု ဆိုသည်။

ကျန်းမာရေး လုပ်ငန်းများတွင် အသုံးပြုသော အခွင့်အလမ်းကောင်းများနှင့် ပတ်သက်သည့် ရိုးရာယုံကြည်မှုများ

ရှေးအတိတ်ကာလများက နှစ်ပေါင်းများစွာက ရှေးဟောင်းယဉ်ကျေးမှုအများအပြားသည် သဘာဝကျောက်များကို ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးပြုစုကုသမှုဓလေ့များတွင် အစပြုအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ တရုတ်ဆေးပညာရှိများသည် ကျောက်ကပ်ပြဿနာများကို ကူညီဖြေရှင်းရန် ရှေးကျသော ကျောက်စိမ်းကို အသုံးပြုခဲ့ပြီး ယနေ့ခေတ် လက်တွေ့ကျင့်သုံးမှုများတွင်ပါ ထိုကျောက်စိမ်းကို ဆက်လက်တွေ့ရှိနေရသည်။ ထို့အတူ ရှေးဟောင်း အိုယူရဗဲဒစနစ် စာပေများတွင် ကာနီလီယန်ကျောက်သည် နာဗီအနီးရှိ ဆက်ကရာချာကို ဟန်ချက်ညီစေရန် ကူညီပေးသည်ဟု ဖော်ပြထားသည်။ နာဗာဂိုးနှင့် ဟိုပီကဲ့သို့သော အမေရိကန်အိန္ဒိယလူမျိုးစုအချို့သည် ယနေ့တိုင် သစ်ရောင်ကျောက် (Turquoise) ကို သန့်စင်ရေးဓလေ့များတွင် အသုံးပြုလျက်ရှိသည်။ ဤကဲ့သို့သော ဓလေ့များသည် သမိုင်းအတွင်း နှစ်ပေါင်းထောင်ချီ ကာလပတ်လုံး ရှင်သန်တည်ရှိလာခဲ့ရုံသာမက လူသားများသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ကောင်းကျိုးများအတွက် ကျောက်များ၏ အဓိပ္ပာယ်ကို ဆက်လက်ရှာဖွေတွေ့ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။

နေရာယူမှု (Placebo) သို့မဟုတ် အစွမ်းထက်မှုလား။ သဘာဝဆေးပညာကျောက်များ၏ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို ဆန်းစစ်ခြင်း

သံသယဝါဒီများသည် ဤကောင်းကျိုးများကို ပြောဆိုရာတွင် အများအားဖြင့် ပလာစီဘိုးအကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ညွှန်ပြလေ့ရှိကြသည်။ သို့သော် ဆရာဝန်များက လက်တွေ့တွင် မြင်တွေ့နေရသည့် အချက်များက နောက်ထပ်ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကို ပြောပြနေပါသည်။ ၂၀၂၂ ခုနှစ်က အချက်စုစည်းဆေးပညာ ဂျာနယ်မှ သုတေသနအချက်အလက်များကို ကြည့်လျှင် ၎င်းတို့သည် လူပေါင်း ၁,၂၀၀ ခန့်၏ ကိစ္စရပ်များကို စိစစ်စစ်ဆေးခဲ့ပြီး စိတ်ဝင်စားဖွယ်ရာ တစ်ခုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်- တရားရှုမှတ်ခြင်း အစီအစဉ်များအတွင်း အမဲဆီသီးကို အသုံးပြုသည့် လူများ၏ ၆၂% ခန့်သည် စိတ်ဖိစီးမှု အဆင့်များ အမှန်တကယ် လျော့နည်းကြောင်း အစီရင်ခံခဲ့ကြသည်။ အလားအလာအားဖြင့် ပလာစီဘိုးအုပ်စုတွင် ၃၁% သာ တိုးတက်မှုကို တွေ့ရှိခဲ့သည့် အချိန်တွင် ထိုအချိန်က နှစ်ဆခန့် ပိုကောင်းနေခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့ ကွာခြားမှုကြီးကြီးမားမား ရှိရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းမှာ အဘယ်နည်း။ အချို့ကျွမ်းကျင်သူများက ဤကျောက်များအတွင်းတွင် ရှိသည့် ရူပဗေဒ ဂုဏ်သတ္တိများသည် စိတ်နှင့် ကိုယ်ခန္ဓာကြား ဆက်သွယ်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်ဟု ယုံကြည်မှုထက် ပိုမိုတိုးတက်စေနိုင်သည်ဟု ယူဆကြသည်။

သဘာဝဆေးကျောက်များ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကောင်းမွန်မှု အကျိုးကျေးဇူးများ

သဘာဝဆေးကျောက်များသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ခံစားမှု ကောင်းမွန်မှုကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည့် သတ္တုဓာတ်ပါဝင်မှုနှင့် စွမ်းအင်တုန်ခါမှုတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားပါသည်။ ၂၀၂၃ ခုနှစ်တွင် ထုတ်ဝေသည့် စိတ်နှင့်ကိုယ် ကျန်းမာရေး ဂျာနယ် ပုံမှန်အသုံးပြုသူများ၏ ၇၈% သည် အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေး ကောင်းမွန်လာခြင်းနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှု လျော့နည်းလာကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ရပြီး သေးငယ်သော ဒြပ်စင်များနှင့် အာရုံကြောစနစ် ထိန်းညှိမှုတို့ကြား ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အပြန်အလှန်သက်ရောက်မှုများကို ညွှန်ပြသည်။

သဘာဝကျောက်များဖြင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ခံစားမှု ဟန်ချက်ညီမှုကို ပံ့ပိုးပေးခြင်း

ဤကျောက်များတွင် မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ဆီလီနီယမ်နှင့် သံဓာတ်ကဲ့သို့ ပါဝင်မှုများပါဝင်ပြီး ကလီနိကာလ လေ့လာမှုများတွင် အောက်ပါတို့နှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း တွေ့ရှိရသည်-

• စress ဖြစ်မှုစမ်းသပ်မှုများအတွင်း ကော်တီဆောလ် အဆင့်အတွက် ၃၁% အထိ လျော့နည်းလာမှု ( အပေါင်းစပ်ဆေးပညာ ဂျာနယ် , ၂၀၂၄)
• စိတ်ခံစားမှု ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသော ဇီဝအမှတ်အသားတစ်ခုဖြစ်သည့် အသားအရေ၏ လျှပ်စစ်စီးကူးမှု ကောင်းမွန်လာခြင်း
• စွမ်းအင်စီးဆင်းမှု ပိုမိုကောင်းမွန်ကြောင်း ညွှန်ပြသည့် ပိုမိုဟန်ချက်ညီသော အပူချိန် ပုံရိပ်ဖော်မှုပုံစံများ

တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် နီးကပ်စွာရှိခြင်းတို့သည် ဇီဝဓာတုနှင့် ဇီဝရူပဗေဒ လမ်းကြောင်းနှစ်ခုစလုံးမှတစ်ဆင့် အိမ်နီးချင်းစနစ်ကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်။

သဘာဝဆေးပညာကျောက်များကို နေ့စဉ်ကျန်းမာရေး လုပ်ငန်းများအတွက် အသုံးပြုခြင်း

ခေတ်မီအသုံးပြုမှုကို ဦးဆောင်နေသော အသုံးချမှု သုံးခုရှိသည်-

1. ကျောက်များကို အိတ်အတွင်း၌ သယ်ဆောင်ခြင်း နှစ်မြဲတည်တံ့သော သတ္တုဓာတ်နှင့် စွမ်းအင်ဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုအတွက် ကျောက်များကို လက်စွပ်၊ ဆွဲချိတ်စသည်ဖြင့် ဝတ်ဆင်ခြင်း
2. တရားထိုင်ခြင်းအတွက် တပ်ဆင်မှု သတိနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို ပံ့ပိုးပေးရန် ဇီဝဗေဒအရ အဓိကကျသော ခါခရာ အမှတ်အသားများတွင် တပ်ဆင်ခြင်း
3. ရေတွင် ထည့်သွင်းခြင်း အဏုမြူသတ္တုဓာတ်များ ပို့ဆောင်ပေးရန် ရှင်ဂျိုက်ကဲ့သို့ မစုပ်ယူသော ကျောက်များကို အသုံးပြုခြင်း

A ၂၀၂၄ ခုနှစ် ကလီနစ်စမ်းသပ်မှု ယောဂလေ့ကျင့်မှုအတွင်း သဘာဝဆေးပညာကျောက်များ အသုံးပြုသူများသည် ထိန်းချုပ်သူများထက် နှလုံးခုန်နှုန်း ပြောင်းလဲမှု ၁၉% ပိုမိုကောင်းမွန်မှုကို ပြသခဲ့ပြီး ပါရာဆီးမ်ပက်သစ်စနစ် ပိုမိုတက်ကြွမှုကို ညွှန်ပြသည်။

လေ့လာမှုကိစ္စ - သဘာဝဆေးပညာကျောက်နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ကျခြင်း

အလုပ်ခွင်တွင် ရက် ၈ ပတ်ကြာ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ရှင်ဂျိုက်ကျောက်များကို စားပွဲပေါ်တွင် အသုံးပြုသော ဝန်ထမ်းများတွင် အောက်ပါတို့ကို တွေ့ရှိခဲ့သည်

• ကိုယ်တိုင်ခံစားမှုအရ စိတ်ဖိစီးမှု ၂၇% နည်းပါးခြင်း
• နေ့လယ်ခင်း ပင်ပန်းနွမ်းနပ်မှု ၁၄% နည်းပါးခြင်း
• အာရုံစူးစိုက်မှုစမ်းသပ်မှုများတွင် စွမ်းဆောင်ရည် ၄၁% ပိုကောင်းခြင်း

ဤရလဒ်များသည် ဓာတ်မှန်လေ့လာမှုများတွင် ပြသထားသည့်အတိုင်း ရေဒီယိုလှိုင်းများကို စုပ်ယူခြင်းနှင့် အောက်ဆီဒက်တစ်ဖိအားကို လျော့နည်းစေသည့် ရှန်ဂျိုက်၏ စွမ်းရည်နှင့် ကိုက်ညီပါသည် ( ပစ္စည်းသိပ္ပံ ပြန်လည်သုံးသပ်ချက် ၂၀၂၄)

ရှန်ဂျိုက် - အဆိပ်အတော်ဖြေခြင်းနှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်အတွက် ထူးခြားသော သဘာဝဆေးကျောက်

သဘာဝဆေးကျောက်များအနက် ရှန်ဂျိုက်ကို မည်သည့်အရာက ကွဲပြားစေသနည်း

ရှန်ဂိုက်သည် အဘယ်ကြောင့် ထူးခြားမှုရှိသနည်း။ ၎င်း၏ ကာဗွန်ဖွဲ့စည်းပုံသည် အခြားအရာအားလုံးနှင့် မတူညီဘဲ ဖူလ်လာရင်းဟုခေါ်သော အဆိုပါသေးငယ်သည့် ကာဗွန်မော်လီကျူးလ်များဖြင့် ပြည့်နှက်နေပြီး အဆိုပါမော်လီကျူးများတွင် အံ့ဖွယ်အဆိုးဓာတ်တိုက်ဖျက်နိုင်စွမ်းရှိသည်။ ဤရှေးကျသောကျောက်တုံးသည် ဘီလီယံနှစ် ၂ ခန့်က ပရီကမ္ဘာ့ခေတ်ကာလအတွင်း ဖြစ်ပေါ်လာခဲ့ပြီး ၎င်းတွင် ကာဗွန်ပါဝင်မှု ၉၈% ခန့်ပါဝင်သည်။ ဤအမှုန်စုပ်ပါဝင်မှုမြင့်မားမှုကြောင့် ဇီဝကျပစ္စည်းများနှင့် လျှပ်စစ်သံလိုက်စက်ကွင်းများနှစ်မျိုးလုံးနှင့် စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသော နည်းလမ်းများဖြင့် ဓာတ်ပြုနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ၂၀၂၂ ခုနှစ်တွင် Environmental Science & Technology တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သော လတ်တလောသုတေသနတစ်ခုတွင်လည်း အလွန်ထက်မြက်သည့် အရာတစ်ခုကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ အဆိုပါလေ့လာမှုသည် ရှန်ဂိုက်တွင်ပါဝင်သော ဖူလ်လာရင်းများသည် ယနေ့ခေတ်ဈေးကွက်တွင်ရှိသော ပုံမှန်အဆိုးဓာတ်တိုက်ဖျက်ပစ္စည်းများထက် အိုက်စီဒင်းလွတ်များကို ၄၀% ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဖျက်သိမ်းနိုင်ကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ ဤတွေ့ရှိချက်များသည် ရှန်ဂိုက်၏ ပတ်ဝန်းကျင်အမျိုးမျိုးကို သန့်စင်ရာတွင် အလားအလာရှိကြောင်း လူများစွာက ပြောဆိုနေသည့်အရာကို အမှန်တကယ် အားပေးမှုပေးသည်။

ရှန်ဂိုက်ကို ရေသန့်စင်ခြင်းနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်သန့်စင်ခြင်းအတွက် အသုံးပြုခြင်း

ရှန်ဂိုက်၏ အပေါက်အလွှားဖြစ်သော ဖွဲ့စည်းပုံသည် သတ္တုများ၊ ပိုးသတ်ဆေးများ၊ ဘက်တီးရီးယားများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ရှောင်လွဲလိုသော ကလိုရင်းဓာတ်ငွေ့များကဲ့သို့သော ရေထဲရှိ မကောင်းသည့် အရာများကို ဖမ်းယူနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ပြီးခဲ့သည့်နှစ်က Water Process Engineering ဂျာနယ်တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သော လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ရှန်ဂိုက်ဖြင့်ကုသထားသော ရေသည် ရေအားသန့်စင်ခြင်း၏ ဒုတိယဥပဒေရေးရာ ကိန်းဂဏန်းများကို ၉၉% ခန့် လျော့နည်းစေပြီး E. coli ကို ၉၂% ခန့် လျော့ကျစေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ရသည်။ VOCs (Volatile Organic Compounds) ဟု အတိုကောက်ခေါ်သော အငွေ့ပျံ့နှံ့နိုင်သည့် အော်ဂဲနစ် ဒြပ်ပေါင်းများကို မည်မျှကောင်းမွန်စွာ ကိုင်တွယ်နိုင်သည်က အထင်ရှားဆုံးဖြစ်သည်။ ဤအချက်သည် ရှန်ဂိုက်ကို ရိုးရာ ကာဗွန်စုပ်စှတ်သည့် စစ်ထဲများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိခိုက်မှုနည်းပါးသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်စေပြီး ရေလှောင်ကန်ရေ၏ အရည်အသွေး အားနည်းသည့် နေရာများတွင် အထူးသဖွယ် အသုံးဝင်စေသည်။ ရေညစ်ညမ်းမှုကို ရင်ဆိုင်နေရသည့် လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းများသည် ဤသဘာဝနည်းလမ်းကို ထိရောက်မှုရှိပြီး သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို တာဝန်ယူသော နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် စတင်စဉ်းစားလာကြသည်။

ရှန်ဂိုက်၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည့် အကျိုးကျေးဇူးများ

လွန်ခဲ့သော ၂၀၂၃ ခုနှစ်က ပြုလုပ်ခဲ့သည့် စမ်းသပ်မှုတစ်ခုတွင် ရှန်ဂျိုက်ပါသော အလှဆင်ပစ္စည်းများ ဝတ်ဆင်သူများကို လေ့လာခဲ့ရာ ထိန်းချုပ်အုပ်စုရှိသူများနှင့် ယှဉ်လျှင် ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှုများ ၃၅ ရာခိုင်နှုန်းခန့် နည်းပါးကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ရပါသည်။ ထို့အပြင် အအေးမိခြင်းကဲ့သို့ အနည်းငယ်သော ရောဂါများဖြစ်ပွားပါက ၎င်းတို့၏ ပြန်လည်နာလန်ထူချိန်မှာ ၂၈ ရာခိုင်နှုန်းခန့် ပိုမိုမြန်ဆန်သည်ဟု ထင်ရပါသည်။ သို့သော် ဆေးပညာအစစ်အမှန်ကို အစားထိုးနိုင်သည်ဟု မည်သူမျှ မပြောဆိုပါ။ သို့ရာတွင် ရုရှားလူမျိုးများသည် ရှန်ဂျိုက်ကို ဒဏ်ဖြစ်ခြင်းနှင့် ယေဘုယျ ကိုယ်ခံအားဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ကုသရန် မျိုးဆက်ပေါင်းများစွာ အတွင်းက ရိုးရာ ဆေးနည်းများအရ ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုခဲ့ကြပါသည်။

ဘေးကင်းရေး ကျန်းမာရေး ဝိုင်းများတွင် ရှန်ဂျိုက် လူကြိုက်များလာခြင်း၏ အကြောင်းရင်း

Shungite သည် ပတ်ဝန်းကျင်ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်သည့် ယနေ့ခေတ်စိုးရိမ်မှုများကို ရှေးဟောင်းဓလေ့များနှင့် ဆက်သွယ်ပေးပါသည်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်း ဂက်ဒ်ဂျက်များဖြင့် ဝန်းရံထားသော သူများသည် ၎င်း၏ သံလိုက်စက်ကွင်းများကို ပိတ်ဆို့နိုင်သည်ဟု ယူဆရသော စွမ်းအားကြောင့် စိတ်ချမ်းသာမှုကို ရရှိကြပြီး သဘာဝနှင့်ကိုက်ညီသော နေထိုင်မှုကို စိတ်ဝင်စားသူများကမူ ၎င်း၏ ညစ်ညမ်းမှုများကို သန့်စင်ပေးနိုင်သည်ဟု ယူဆရသော ဂုဏ်သတ္တိကို နှစ်သက်ကြသည်။ 2023 ခုနှစ်တွင် စနစ်တကျကျန်းမာရေးပညာရှင်များ၏ အကြံပြုချက်များကို မကြာသေးမီက လေ့လာမှုအရ 2020 ခုနှစ်က 40% နှင့် အနည်းငယ် ကျော်ခန့်ကနေ ယခုအခါ သုံးပုံနှစ်ပုံခန့်က shungite ကို ရည်ရွယ်ချက်အမျိုးမျိုးအတွက် အကြံပြုနေကြသည်ကို တွေ့ရှိရပါသည်။ ဤအကြံပြုချက်များတွင် ရေစစ်တွင် ကျောက်များထည့်ခြင်းမှသည် "စွမ်းအင်မျှတမှု" ဟု အချို့ခေါ်သော အိမ်တစ်ဝိုက်တွင် ထားရှိခြင်းအထိ ပါဝင်ပါသည်။

အဆိုပါကျန်းမာရေးကုထုံးများနှင့် စွမ်းအင်ကုထုံးများတွင် သဘာဝဆေးကျောက်

Reiki နှင့် Chakra မျှတမှုတို့တွင် သဘာဝဆေးကျောက် ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်း

ရီကီးကုထုံးပညာရှင်များနှင့် စွမ်းအင်ကုထုံးကျွမ်းကျင်သူအများအပြားသည် ခန္တာကိုယ်၏ စွမ်းအင်အမှတ်များပေါ် (သို့) အနီးတွင် ကျောက်များကို အမျိုးမျိုးထားလေ့ရှိကြသည်။ လူတစ်ဦး မြေကြီးနှင့်ချိတ်ဆက်နေသည်ကို ခံစားရစေရန် များသောအားဖြင့် မှောင်နီကျောက်ကို အမြစ်ချက်ခရာဧရိယာတွင် ထားလေ့ရှိပြီး၊ ပို၍ရှင်းလင်းသော အတွေးအခေါ်များအတွက် အများအားဖြင့် အမဲရောင်ကျောက်ကို ဦးခေါင်းဒေသပေါ်တွင် ထားလေ့ရှိကြသည်။ ဤအယူအဆသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွင်းပိုင်းစွမ်းအင် ဗဟိုများနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ဟု ယူဆထားသော ရှေးဟောင်းဓလေ့များမှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ဤချဉ်းကပ်မှုသည် အိန္ဒိယမှ အာယုဝေဒ ဆေးပညာနှင့် တရုတ်ရိုးရာ ဆေးပညာ ကုထုံးများတွင် ရာစုနှစ်များစွာကြာ အမြစ်တွယ်ခဲ့သည်။ ယနေ့ခေတ် ကုထုံးပေးခြင်းများတွင် ကျောက်ထားခြင်းကို အခြားနည်းလမ်းများနှင့် ပေါင်းစပ်လေ့ရှိသည်။ ကုထုံးပညာရှင်အချို့သည် ကုထုံးပေးချိန်တွင် ကရစ်စတယ်များကို အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများ (သို့) အသံတုန်ခါမှုများနှင့်ပါ ပေါင်းစပ်ကုထုံးပေးလေ့ရှိသည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ ခန္တာကိုယ်အရ ခံစားရသည့်အရာနှင့် စွမ်းအင်အရ ခံစားရသည့်အရာတို့ကြား ပိုကောင်းသော ဟန်ချက်ညီမှုကို ရရှိစေပါသည်။

သဘာဝကျောက်များကို အသုံးပြုသော စွမ်းအင်ကုထုံးနည်းလမ်းများ

သဘာဝကျောက်များကို ခါခရာများနှင့် အလုပ်လုပ်ခြင်းထက် ပို၍ ကျယ်ပြန့်သော အသုံးပြုမှုများ ရှိပါသည်။ လူအများစုသည် ကွာစ့်ကျောက်များက အသံများကို တုန်ခါစေသည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ဆောင်းဘက်အစီအစဉ်များအတွင်း အသုံးပြုလေ့ရှိကြသည်။ နေရာများရှိ စွမ်းအင်ကို ဟန်ချက်ညီစေရန် ဖန်တီးထားသော ကရစ္စတယ်ဂရစ်(ဒ်) စနစ်များ၊ နေ့စဉ် စွမ်းအင်အကျိုးကျေးဇူးများကို ရရှိစေရန် ဝတ်ဆင်လေ့ရှိသော ပန်းထိမ်ငယ်များလည်း ပါဝင်ပါသည်။ Complementary Therapies in Medicine တွင် 2022 ခုနှစ်က ထုတ်ဝေခဲ့သော သုတေသနတစ်ခုအရ ရို့(စ်)ကွာစ့်ဖြင့် တရားထိုင်သူများ၏ တစ်တိုင်းသုံးပုံတစ်ပုံခန့်သည် အခြားသူများထက် စိတ်ခံစားမှုများကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ခံစားရကြောင်း ဖော်ပြခဲ့ကြသည်။ သို့သော် အများစုသော သိပ္ပံပညာရှင်များက ဤဖြစ်စဉ်အတွက် အတိအကျ အကြောင်းရင်းကို နားလည်ရန် နောက်ထပ် သုတေသနများ လိုအပ်နေသေးကြောင်း ပြောကြားထားပါသည်။

အကွာအဝေးကို ဖြတ်ကျော်ခြင်း - သိပ္ပံနည်းကျ သံသယများနှင့် စားသုံးသူများ၏ ယုံကြည်မှု

စွမ်းအင်နှင့် သက်ဆိုင်သည့် ဤအချက်အလက်အားလုံးကို ပံ့ပိုးပေးသည့် peer-reviewed အထောက်အထားများ အများကြီးမရှိသော်လည်း လူများက ဝယ်ယူနေဆဲဖြစ်သည်။ ၂၀၂၃ ခုနှစ်က ပြုလုပ်ခဲ့သည့် စစ်တမ်းတစ်ခုအရ စိတ်ကျန်းမာရေးကို စနစ်ကျစွာ ဂရုစိုက်သူများ၏ တစ်ဝက်ခန့် (၄၇%) သည် စိတ်ဖိစီးမှုကို ထိန်းချုပ်ရန် သဘာဝကျောက်များကို အထူးသဖြင့် အသုံးပြုကြောင်း ဖော်ပြခဲ့သည်။ တစ်ချို့က ဤနေရာတွင် ပလာစီဘိုးအကျိုးသက်ရောက်မှုသာ ဖြစ်နေခြင်းဖြစ်သည်ဟု ဆိုကြသည်။ အချို့ကမူ ရှုန်ဂျိုက်သည် လျှပ်စစ်သံလိုက်စက်ကွင်းများကို စုပ်ယူနိုင်ပြီး ဇီဝဆိုးရွားမှုကို တားဆီးနိုင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်ကဲ့သို့ တိုင်းတာနိုင်သည့် အကျိုးကျေးဇူးများ ရှိသည်ဟု အငြင်းပွားကြသည်။ ဤအငြင်းပွားမှုတစ်ခုလုံးသည် ဤကျင့်ဝတ်များကို ကျွန်ုပ်တို့ ယခုအချိန်တွင် နားလည်မှုတွင် ကျွန်ုပ်တို့ လွဲချော်နေသည့် အရေးကြီးသည့် အရာတစ်ခုကို ညွှန်ပြနေသည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းများတွင် သိပ္ပံပညာရှင်များ တိုင်းတာသည့်အရာနှင့် မျိုးနွယ်စုများက မျိုးဆက်ပေါင်းများစွာ ယုံကြည်လာခဲ့ကြသည့်အရာကြား ကွာဟချက်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးမည့် ပိုကောင်းသော သုတေသနများ ကျွန်ုပ်တို့အား လိုအပ်နေပါသည်။

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

သဘာဝဆေးကျောက်များ ဆိုတာ ဘာလဲ

ရှုန်ဂျိုက်၊ အမီသစ်နှင့် တားရှ်မ်ကဲ့သို့သော သဘာဝဆေးကျောက်များသည် ခန္တာကိုယ်၏ စွမ်းအင်စက်ကွင်းများနှင့် ဓာတ်ပြုပြီး ကုသမှုပေးနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။

သဘာဝဆေးကျောက်များ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်ပါသလဲ

ဤကျောက်များသည် ပီဇိုအီလက်ထရစ် (piezoelectricity)၊ အကွာအဝေးရှိ အနီရောင်အလင်းကွန်ရယ် (far infrared radiation) နှင့် လျှပ်စစ်သံလိုက်စက်ကွင်းများနှင့် ဓာတ်ပြုမှုတို့ကဲ့သို့သော နည်းလမ်းများဖြင့် အလုပ်လုပ်ပြီး အဆိပ်အတော်ဖယ်ရှားခြင်းနှင့် EMF ကာကွယ်မှုတို့ကဲ့သို့သော အကျိုးကျေးဇူးများကို ရရှိစေနိုင်ပါသည်။

သဘာဝဆေးပညာကျောက်များ၏ အသုံးဝင်မှုများမှာ မည်သည့်အရာများ ဖြစ်ကြသနည်း။

ပုံမှန်အားဖြင့် ဤကျောက်များကို တရားရှုမှတ်ခြင်းအတွက် အသုံးပြုခြင်း၊ တလစ်မန်းများအဖြစ် ယူဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် Reiki နှင့် chakra balancing ကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်သည့် အလေ့အကျင့်များတွင် ထည့်သွင်းအသုံးပြုခြင်းများ ပြုလုပ်ကြပါသည်။

သဘာဝဆေးပညာကျောက်များကို ပံ့ပိုးပေးသည့် သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အထားများ ရှိပါသလား။

ကျောက်များ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ညွှန်ပြသည့် လေ့လာမှုအချို့ ရှိသော်လည်း အထောက်အထားအများစုမှာ ပါးစပ်ဖြင့် ပြောဆိုထားသော အထောက်အထားများ သို့မဟုတ် ရိုးရာဓလေ့များအပေါ် အခြေခံထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အချက်အလက်အားလုံးကို အပြည့်အဝ အတည်ပြုရန် နောက်ထပ် သုတေသနများ လိုအပ်ပါသည်။